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Dez. Saúde e Bem-Estar .:. Jan. Meditações


Este Natal e Ano Novo, invista em si e em quem mais gosta.

Ofereça saúde e bem-estar :)

Sessões de Zen Shiatsu e/ou Chi Nei Tsang, para o nosso equilíbrio interno, leveza e bem-estar.

Até dia 6 Jan. 2019, pode oferecer a quem mais gosta, ou a si, um voucher com

1 sessão de zen shiatsu ou chi nei tsang por 40,00€/sessão (20% desconto).

Mais info e marcações:

www.agnideva.pt .:. agni.deva.terapias@gmail.com

Osho Experience é um rápido mas intenso mergulho para dentro do processo de auto- descoberta, auto-conhecimento e libertação proposto pelo mestre indiano Osho, através de duas das suas meditações ativas. A palavra meditare, em latim, significa “voltar a atenção para dentro de si” e a imobilidade, de corpo e mente, é propícia a este estado de auto-observação. Osho constatou, no entanto, que, no caso do homem ocidental, tornava-se necessária uma fase inicial de ativação energética através do movimento, da dança e da respiração, para a expressão e desbloqueio de tensões, antes de se conseguir atingir uma fase final, de um estado de conexão e percepção plena de si mesmo. Foi o que o fez criar, trabalhando em conjunto com terapeutas ocidentais, uma série de meditações ativas.

Neste mergulho, começaremos com uma das mais emblemáticas, a meditação Kundalini. Desenhada por Osho como forma de desbloquear e libertar as tensões acumuladas no nosso corpo físico e emocional, através de um movimento de shaking a partir do nosso interior e através da dança. Esta meditação leva-nos a um estado de alegria, felicidade e celebração que é seguido por pelas últimas fases em que podemos observar e desfrutar da calma e do silêncio em consciência.

Na segunda parte deste encontro faremos a meditação Heart Chakra, inspirada na tradição Sufi. Esta meditação consiste na repetição de movimentos cadenciados, juntamente com uma determinada respiração, a partir do centro do peito e no sentido dos quatro pontos cardeais. Liberta bloqueios e tensões, ajudando à abertura do chakra do coração, ao livre fluir da energia e à harmonização do individual com o todo.

O caráter coletivo e de celebração presente em ambas as meditações, assim como em todo o percurso de Osho (que significa Oceânico), impulsiona-nos no processo de cura das feridas emocionais subjacente às nossas tensões e bloqueios, permitindo-nos sentir e agir mais em comunhão com o nosso interior em equilíbrio e serenidade com o Universo.

Data: 19/01/19

Horas: 15h - 18h

Local: Açores Yoga - Prana Vinyasa

R. de Pedro Homem, 49 - 1º

9900-099 Ponta Delgada, S. Miguel - Açores

Valor Troca: 20€ (as 2 meditações) .:. 15€ (1 meditação)

NECESSÁRIO INSCRIÇÃO:

@ agni.deva.terapias@gmail.com

@ FB Agni Deva Terapias (enviar mensagem)

@ www.agnideva.pt

@ 911097700

IMPORTANTE:

A inscrição deverá ser formalizada indicando seu nome, email e telefone, sem estes dados não podemos aceitar a inscrição.

Trazer roupa confortável e chegar 15m antes. Obrigada.

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+ 351 911097700

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